Hej. Jörgen heter jag.

Besväras du av ångest, fobier, trauman, depression, nedstämdhet,olika smärtor, obehagliga minnen, medberoende eller övervikt?
Det ligger ofta någon händelse, tillbaka i tiden som gör att något triggar igång amygdala och vi får då olika obehagliga känslor

Jag jobbar med de senaste inom energipsykolgi, Tappning och Havening, för att på ett mjukt och effektivt sätt mildra och ta hand om det som känns jobbigt.

Metoden går ut på att få klienten att gå in i deltavågor, vilket görs med dessa verktyg.
Vi kommer även att jobba med vagusnerven som styr både det sympatiska och parasympatiska nervsystemet,så att vi inte hamnar I fight & flight responsen, och kan då på ett mjukt och effektivt sätt gå in och ta hand om det som triggar.

Vi kommer att jobba med dina olika känslor, inte gå in och prata och älta det som känns obehagligt och jobbigt, då kan klienten ofta bli mer återtraumatiserd än innan sessionen.

Ofta räcker det med 2-4 gånger för att bli av med det som känns obehagligt, eller ett beteende.

Metoden fungerar lika bra över zoom, som ett fysiskt möte.

Vårt nervsystem är i ständig kommunikation med oss, det talar om för oss vad som känns bra, känns rätt, men det väcker också obehagliga känslor såsom oro, rädsla, skuld, skam m.m.

Vissa reaktioner och känslor som finns där för att skydda oss genom våra naturliga försvarsmekanismer. Men ibland reagerar vårt CNS på situationer där vi upplever att vi tappar kontrollen, kroppen, känslorna tar över och vi känner oss inte längre fria i oss själva.

I vissa situationer så mycket att vi får kroppsliga symptom, kroppen talar om för oss att här finns det något som tillhör mitt förflutna, ”sår” - iscensättningar. Någonting i min historia som inte stödjer mig, men som jag med stöd och trygghet kan utforskas i nuet och bli mera av allt det vackra i mig själv.

Traumat är inte händelsen i sig, traumat är vad som hände Inom dig

Låter detta intressant, emaila eller skicka ett PM.

Det är aldrig försent att må bättre.

- Jörgen Leandersson

Som terapeut har jag tystnadsplikt och följer de etiska riktlinjer som tagits fram inom branchen